Характеристики
Тип блюда:
десерт
2 порций
10 мин.
простой
Вам понадобятся:
Ягоды:
100 г.
Кефир 1 % OkMilk:
300 мл.
Мед:
по вкусу (1-2 ст.л.)
Овсяные хлопья:
по вкусу (1-2 ст.л.)
Приготовление:

годы вымыть, очистить от зелёных хвостиков, поместить в чашу блендера. Добавить мёд, охлаждённый кефир и взбить до однородной консистенции. Для поклонников здорового питания можно добавить предварительно размельчённые блендером овсяные хлопья. 

Приятного аппетита!

Другие рецепты